可乐喝多了会引起失眠，尤其是对于平时有点神经衰弱的患者、容易失眠的人，可乐喝多了会加重失眠。因为可乐含有一些刺激神经的物质，下午或者晚上睡觉前喝比较多的可乐会引起神经兴奋，进而引起入睡困难。
不建议睡觉之前喝可乐，尤其是大量的喝可乐，不但对身体不好，摄入热量过多容易发胖、失眠。平时应该饮食清淡，多喝水，尽量不要喝碳酸类饮料，对身体健康非常不好。