淋巴结属于免疫器官、免疫细胞，可以生长在人体身体各个部位，当体质能力下降，抵抗力弱时，受到六淫外邪、风、寒、暑、湿、燥、火，以及细菌、病毒等感染，会产生淋巴结增大，产生免疫功能，提示炎症感染，会出现红、肿、疼、痛的表现。当体质增强，病情好转，逐渐恢复健康，在免疫功能恢复健康下，淋巴结会恢复原状。也可以针灸、推拿、艾灸、中腕、足三里、气海、三阴交等穴位，增强体质，预防外邪。平时注意生活调节，多吃蔬菜、水果，增加营养，油腻、甜食少吃，保持大便通畅，规律起居，不要熬夜，适量锻炼，有益于身体健康。