憋尿后出现尿频、尿痛，通常是指一些尿路刺激症状，常见的病因有泌尿系统炎症、膀胱功能性容量降低、膀胱本身病变、妇科疾病等，具体如下：
1、泌尿系统炎症：多见于细菌、病毒、真菌、支原体、衣原体逆行感染，而引起的尿道炎、膀胱炎、前列腺炎，甚至肾盂肾炎；
2、膀胱功能性容量降低：也会导致尿频、尿急，甚至尿痛；
3、膀胱本身病变：如炎症、结石、异物、肿瘤等；
4、妇科疾病：如子宫肌瘤、盆腔脓肿，也可能会产生尿频、尿急、尿痛的临床症状；
5、其它：结核性膀胱炎、间质性膀胱炎、膀胱肌层纤维化等。
所以，具体原因还需要通过一些检查来进行完善。