早上起床脸油多主要见于以下原因：
1、有不良生活习惯的因素存在，比如晚睡、睡前吃不健康的食物等情况，都可引起皮肤出油。
2、平时不注意脸部卫生，使用的清洁产品力度不够，也可以导致早上起床脸部出油。
3.不良饮食习惯，比如嗜食辛辣、喜欢饮酒等，会加速脸部油脂分泌，造成脸部出油。
4、还有一些人本身就是油性皮肤，皮脂腺分泌旺盛，经过一夜的皮肤代谢会出现早上起床脸油。5、如果过度清洁皮肤，使用超强清洁力的洗面产品会损伤皮肤固有屏障，使皮肤代偿性分泌油脂保护肌肤。
总之，早上脸部出油是多方面原因，需要养成良好的作息，注意清淡饮食，注意皮肤保湿，可以让皮肤健康水润。