人流第二天就很少出血了是正常的现象，因为人工流产的胚胎都比较小，子宫也比较小。人流手术后子宫会迅速的恢复到正常的大小，所以第二天就很少出血是正常的现象。这个时候出血非常少，但是人工流产对女性的伤害还存在，所以在这段时间仍然要注意休息和营养。人流后一个月不要有性生活，不要吃生冷、辛辣和刺激性的食物，以免影响子宫收缩。饮食上要多吃些高蛋白、高维生素的食物，可以喝些鸽子汤、鱼汤等，能够供应给女性充足的营养。