女性阴道松弛有以下几种原因：
1、已婚女性如果性生活比较频繁，平时不做盆底肌肉的收缩锻炼，就容易出现盆底肌肉和韧带松弛，导致阴道肌肉出现松弛现象。需要多做盆底肌肉的锻炼，每天坚持体育锻炼和提肛运动，促使盆腔肌肉和韧带恢复弹性，有助于缓解阴道松弛现象。
2、经产妇在分娩过程中，由于胎儿需要经过宫颈和阴道娩出，容易导致阴道肌肉和韧带损伤，出现松弛现象，如果不及时做盆底肌肉锻炼，很容易引起阴道松弛。产妇分娩后半个月左右，就需要及时做些合适的产妇体操，促使盆底肌肉和韧带恢复正常，有利于使阴道肌肉恢复弹性。