来月经能不能吃巧克力，答案是肯定的，可以吃，巧克力并没有太大的危害，对于月经期来说，但对于巧克力这种食物来说一定要少吃，每天吃一小块是完全可以的，不受限制的。
月经期的饮食主要是注意不要吃过于刺激的食物、过辣的，因为这些食物有可能会刺激肠蠕动造成腹泻，有可能肠蠕动加快的时候就会刺激子宫引起疼痛。此外，月经期不要吃过凉的食物，也有可能会刺激肠道，是一样的道理。
所以说月经期的饮食，只要是正常饮食、规律的饮食就可以，没有太大的限制，主要是不要吃过凉的食物、过于刺激的食物就可以。
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"一般建议孕妇谨慎适量的食用巧克力，尽量少吃，而且要注意鉴别巧克力的制作成分，尽量选择可可含量超过50%的黑巧克力，代可可脂巧克力不要吃，因为其中含有大量的高度饱和脂肪甚至反式...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/03 收听(18840)
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郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/04/26 收听(18429)
"咳嗽是否能够吃巧克力，还要看咳嗽的情况，一般在感冒情况下的咳嗽，尽量还是避免食用巧克力。因为巧克力热量足，而且含糖量高，而且不易消化。对于感冒引起的气管炎，可以引起痰量增多，...
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2020/05/27 收听(49676)
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2020/06/09 收听(34814)
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2020/07/13 收听(68697)
经期可以适当吃些巧克力，吃巧克力能促进血液循环、缓解痛经，同时对经行头痛也有一定的缓解作用。巧克力含有多种微量元素，能够补充人体需要的营养，能调整情绪，让精神变得愉悦，不过巧克...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/03/30 收听(67700)
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芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/31 收听(52066)
孕妇能不能吃巧克力，要依据孕妇是否存在妊娠期糖尿病来综合的评估。首先，如果孕妇的血糖正常，不存在妊娠期糖尿病，则可以适量的进食巧克力，但是也不建议进食太多的巧克力。其次，如果是...
单莉莉│北部战区总医院
2020/04/13 收听(87150)
"孕妇可以吃巧克力，但是要注意适量。巧克力里面含有一定量的铜元素，对胎儿发育有非常重要的作用。巧克力里边还加了卵磷脂，其中的磷成分对胎儿的脑部发育有非常大的好处。孕妇吃巧克力对...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/08/21 收听(37327)
正常情况下孕晚期可以适当的少量吃巧克力，巧克力当中含有咖啡因，如果吃过以后有患者会影响睡眠，出现兴奋影响睡眠的情况。在孕晚期适量的少量吃是不会影响睡眠，少量吃可以补充能量，但是...
李慧慧│山东大学齐鲁医院
2019/10/23 收听(65311)
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2020/02/28 收听(85808)
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2020/05/16 收听(82307)
"女性在来月经期间身体是比较虚弱的，需要补充营养、注意休息。巧克力含有丰富的氨基酸和糖分，有女性有吃巧克力的习惯，可以适当的补充，可以稳定情绪、缓解焦虑。在月经期间吃不含糖的巧...
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2020/04/28 收听(49515)
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华正辉│朝阳市第二医院
2018/08/03 收听(91787)
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2019/12/29 收听(21787)
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"如果患者存在着急性感染的情况，必须要服用抗生素，在来月经期间也可以服用。因为抗生素并不会影响患者的月经来潮，也不会导致痛经等异常情况。但是在来月经期间，由于女性的抵抗力比较低...
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