青少年出现膝盖疼痛的症状，首先要避免下肢剧烈活动，避免跑、跳，患肢免负重，必要时行石膏或者支具外固定，卧床休息，抬高患肢，给予局部外用消炎镇痛的药物，如氟比洛芬巴布膏，缓解疼痛的症状。
如果短期疼痛的症状没有明显改善，病情进行性加重，要及时去正规医院就诊，完善膝盖的核磁共振检查，明确引起疼痛的根本原因，选择进一步的治疗措施，让青少年膝盖疼痛的症状得到及时、有效的恢复，不要漏诊、误诊，不要耽误病情。