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月经期适合以下汤:1、乌鸡汤,营养丰富,含有优质的蛋白质、维生素、微量元素,可以提高人体的抵抗力,对皮肤也有一定的保养作用;2、山楂桂枝红糖汤,具有温经通脉,活血化瘀,止痛的功...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/05 收听(10855)
很多女性都有在月经期煲汤喝的习惯,在月经期应该煲一些什么汤喝比较好?对于平素月经量比较少的女性,可能存在气血虚弱的表现,在月经期时可以煲一些补益气血的汤,最常见的如乌鸡汤、鸽子...
李燚│山东省立第三医院
2019/05/19 收听(30811)
"用乌鸡、红枣、花生、黄芪煲上一锅汤从经前期3天开始喝,一直到经期结束。喝了这种汤后,人变得滋润,有精神了。乌鸡、红枣、花生、黄芪都具有养血补血益气,提高机体免疫力的功效,对经...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/15 收听(58471)
女性月经来潮期间煲大枣排骨汤、当归排骨汤、鲫鱼汤等都是可以的,这种汤中含有较多的蛋白质、微量元素,也有补血的功效,起到补充经期营养成分的作用。女性在月经期应该注意适当休息,不光...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/12 收听(41681)
"月经期女性可以喝山药红枣燕麦汤、乌鸡红枣汤、银耳红枣汤、银耳南瓜汤、红豆糯米粥、桂圆枸杞汤等。由于经期女性身体的抵抗力较低,而且有大量血液流出,要喝营养物质丰富的汤,及时补充...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/03/11 收听(75060)
月经期间并不是所有的人都适合喝汤。如果月经周期比较正常,经量也比较正常,颜色也比较正常,这种月经周期都比较正常没有必要的在月经周期进行调理。如果是气虚或者血虚的患者,可以...
赵甫刚│河北医科大学第一医院
2018/11/14 播放(90156)
很多女性都有在月经期煲汤喝的习惯,乌鸡汤或者老母鸡汤是较适合月经期女性喝的一种汤品。煲汤的时候可以适当使用当归、红枣、党参、枸杞、黄芪等食药两用的食材,具有明显的补益气血的功效...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/19 收听(81772)
"在月经期间最好煲鸽子汤,在内加入姜、枸杞、北芪。有滋阴、补气、驱寒的功效,所以煲这个汤喝是最好的。建议在整个月经期间可以煲两次来喝,对增加机体的抵抗力,月经期疲劳的感会有所缓...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/11/18 收听(80646)
"月经期间由于经血持续流出,有些女性月经量有过多的异常表现。月经期由于过量失血,容易导致女性贫血,身体抵抗力低下,容易患细菌感染、病毒感染、感冒等等。在月经期间建议喝滋补、温热...
高珊│中日友好医院
2020/05/21 收听(25674)
"经期煲汤应当首选当归炖鸡。当归炖鸡的制作材料有母鸡1000g、当归20g,再加上葱、姜、盐、料酒、味精、胡椒粉。要将母鸡去毛,去除内脏,当归洗干净以后用纱布包好,放入鸡空腹腔...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/10 收听(31057)
"女性每个月都会有那么几天,绝大多数女性到月经期间就会出现食欲差、腰酸、疲劳等症状,尤其是月经过多的女性。还有的女性抵抗力有所下降,情绪容易波动,每次月经都会使女性的血液主要成...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/06/26 收听(500)
"月经期间适合煲补充气血的汤,可以给机体补充足量的气血,比如红枣枸杞汤、猪蹄汤、天麻炖乳鸽汤等。因为月经期间女性会丢失大量的气血,还会丢失大量的营养物质以及铁元素。尤其是月经量...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/11/18 收听(36446)
"感冒的时候可以煲以下两种汤:1、葱姜豆腐汤,制作方法,生姜、葱白用清水洗净,豆腐切小块入沸水,锅中焯一下,沥干水分待用,锅放到火上。下豆腐干炒煎至微黄色,下姜片,加清水适量,...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/07/20 收听(99041)
"煲猪骨山药汤、人参猪肚汤喝对胃有好处,肠胃功能不佳的人平时可以多煲一些汤来喝,可以达到滋养脾胃的作用,在煲汤时应尽量选择具有益脾健胃作用的食物。猪骨山药汤主要是采用猪骨、山药...
周毅│湖北省中医院
2020/04/15 收听(48647)
"腰椎间盘突出煲什么汤,腰椎间盘突出有一部分是因为骨质疏松引起,所以煲汤的时候煲一些增强骨质的食物和药物,比如用牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻类等富含钙质的食物做原材料。...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/05/09 收听(79564)
"腰疼患者需要煲什么汤,应根据引起腰疼的原因再来选择,如果是肾虚导致的腰疼,可以适当煲猪腰木耳汤、杜仲猪腰汤、黑豆猪腰汤,具有食疗作用,有利于纠正肾虚的状态,缓解腰痛。如果是腰...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/07 收听(82730)
"咳嗽的时候建议煲冰糖雪梨汤进行治疗,可以清热解毒、润肺止咳,对于咳嗽效果是特别好的。取一个梨把梨皮去掉,把梨切成小块放在汤锅中,加入两大碗的水和少量的冰糖,大概煮半个小时左右...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/31 收听(36968)
"鼻窦炎可以煲以下汤,对疾病的恢复可能能有一定的效果。1、丝瓜藤煲猪瘦肉汤,主要用于治疗慢性鼻窦炎急性发作,大量的流黄脓鼻涕,同时用于可能有头痛等相关症状的缓解。2、辛夷煮鸡蛋...
石彬│北部战区总医院
2019/11/20 收听(35522)
"煲什么汤对感冒好,不能一概而论。一般要根据不同感冒的证型来辨证煲汤,主要有以下几种情况:1、风寒犯肺:可以选取葱白加上生姜来煲汤喝,有疏散风寒、解表的功效。2、风热犯肺:可以...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/20 收听(63925)
肾虚包括肾阳虚、肾阴虚、肾气虚。肾阴虚临床表现为烦热、潮热、盗汗、腰膝酸软、四肢无力、失眠、多梦等症状。 肾阳虚临床表现为畏寒怕冷、夜尿多等症状。肾气虚临床表...
魏小红│常德市第一中医医院
2018/06/01 播放(55966)