抑郁症属于精神疾病的一种，也很多见，确诊抑郁症以后，治疗以后怎么能证明抑郁症好转？首先可以看自己目前的状态跟以前有什么区别，比如以前存在睡眠问题，目前睡眠是否有改善。以前兴趣、爱好、精力减退，及易疲乏、困倦、思维迟滞、头脑反应变慢、记忆力减退，这种症状是否有了改善。以前的消极想法，如自我评价过低，甚至自杀、自残的观念行为，目前是否有所缓解或者完全消失，这都能证明抑郁症是否在逐渐好转。
如果确诊了抑郁症，建议最少需要2-3个月去医院找医生复诊。在医生进行精神检查的同时，也可以做相关的专业测试，来评估抑郁程度是否有所好转。