通常喝酵素头晕是因为如下几个因素：第一、酵素会使胃肠道的蠕动增强，因此会产生腹胀并且稀便的作用，如排便的次数过多或连续性排便，而没有及时补充水分时，会造成一过性的体内水分的缺乏，在人体缺水时会导致一过性的头晕。第二、服用酵素过多时，身体会使糖原释放增多而吸收减少，此时会有一定的减肥和降血糖的作用效果，如血糖突然迅速的降低过快和过猛时，也会产生突发的头晕的症状出现。第三、喝酵素过量时，还会产生一过性的低血压，此时如不补充离子会使头晕进一步加重。