梦遗是一种正常的生理现象，主要指的是在夜间睡眠状态下精满自溢，精液从尿道外口射出或者流出的现象。一般情况下，梦遗是憋不住的，即使真正的憋住了梦遗的精液，也不会对身体产生不良影响，不必过于的担心。梦遗的频率大约每月1-2次左右，个体差异也比较大，有一些患者多一些，有一些患者少一些。但是，如果出现频繁的梦遗，或者一夜数次的梦遗，或者出现了相应临床症状，就属于病理性的，就需要到医院进行详细的检查、处理。检查的方法包括血常规、尿常规、精液常规等等，治疗的方法包括心理治疗、行为治疗、药物治疗等等。