烧心吃香蕉、苹果、葡萄等水果最快好，如果平常不注意饮食，经常抽烟、喝酒和吃辛辣、刺激性的食物，会对胃肠道的黏膜造成损伤，从而引起胃部不适、烧心、反酸。
胃部不适的患者可以适当吃碱性水果，能起到中和胃酸的作用，香蕉是一种天然的抗酸剂，也是属于低酸的水果，吃香蕉后能在胃内壁生成一层保护的黏液层，能快速的缓解胃酸过多，引起胃部不适疼痛。
苹果是生活中比较常见的低热量的一种食物，里面的营养成分比较高，还有可溶性的膳食纤维，容易被人体吸收，可起到中和胃酸的作用。
葡萄里面含有维生素B，服用后能降低胃酸，如果患者症状加重，治疗时可口服质子泵抑制剂，如奥美拉唑，服用后能抑制胃酸分泌，减轻患者烧心的症状。