睡觉醒后口臭比较严重，可能与睡觉前没刷牙或者刷得不干净有关系，当刷牙刷得不干净时，口腔内会遗留食物残渣，口腔内同时存在着多量的细菌，细菌发酵食物残渣以后会产生臭味。
如果口腔内同时存在着龋洞或者牙缝比较大，食物残渣就比较多，臭味可能会更加明显，睡觉醒后口臭，也可能与熬夜有相关性，熬夜会降低身体的各项机能，身体不好，如果睡觉前吃饭没有进行消化就睡眠了，睡眠以后消化功能减弱，也会导致消化不良，消化不良时身体会产生特殊的气味，经消化道反应出来，所以就表现为口腔里有臭味。
因此发生口臭实际上是一个比较复杂的现象，应根据发生口臭的原因逐一去进行排查，要注意口腔卫生，学会正确的刷牙方法，积极治疗口腔疾病，睡前认真刷牙，晚饭不要吃的特别多，要吃容易消化的食物，进行适度的体育锻炼，防止消化不良的发生。