母乳性黄疸主要可以通过以下方法确诊：
第一、出现时间：新生儿出现黄疸大约是在七天后逐渐消退，如果消退之后又出现黄疸，并且是母乳喂养，宝宝精神状态比较好、食欲也不错，此时可能是母乳性黄疸。
第二、停母乳后黄疸的情况：在给宝宝停止喂养母乳一天后，黄疸会明显下降。如果再次吃奶，黄疸的情况多会加重。
第三、相关检查：通过相关检查排除其他因素引起的黄疸，才能完全确诊是母乳性黄疸。
如果是母乳性黄疸，需要停止母乳喂养，再通过蓝光照射治疗，适当给宝宝晒太阳、多喝水等，帮助消退黄疸。