患有骨质疏松的患者可以跑步，只不过要进行慢跑，不能够做激烈的活动。患有此类疾病的患者，一定要去骨科就诊做正规的治疗。在此基础上可以配合适当的体育锻炼，以促进康复。因为在进行锻炼的过程中，可以对体内的骨产生良性的外力刺激，继而促进骨质的形成，可以缓解骨质疏松的病情。可以采取慢跑这样的活动，因为在慢跑的过程中，患者的骨质并不会受到过强的刺激，而且通过持续的慢跑能够有效加快患者体内的血液循环，可以促进该类病情的恢复。需要提醒患者的是，一定不能够做过于激烈的活动，而且不能够跑的时间过长，一定要循序渐进的锻炼。