心脏不舒服，喘不上气，具体原因及缓解方法如下：
1、心肌缺血：考虑是否出现心肌缺血，特别是既往有冠心病病史的病人，要高度警惕是否出现急性心肌梗死，如果出现心肌梗死，患者要立刻静卧，等待急救团队到达。如果是普通的心绞痛，可以服用硝酸甘油、复方丹参滴丸或者速效救心丸来缓解，同时也应该静卧休息，持续不缓解时也要拨打急救电话；
2、冠状动脉痉挛：心脏不舒服，喘不上气。除了冠状动脉狭窄之外，也有可能是冠状动脉痉挛引起，特别是有一定的诱发因素，包括情绪波动、寒冷、休息不好之后出现心脏不舒服，喘不上气，都有可能是冠状动脉痉挛引起。此时服用缓解冠脉痉挛的药物，包括钙离子拮抗剂或者丹参滴丸；
3、肺部疾病：一部分肺部疾病也可以出现心脏不舒服，包括喘不上气，此时应该做肺部检查，包括胸部CT来具体明确诊断。