有时一个人突然间就哭了，但自己还不知道是因为什么原因哭，通常是抑郁情绪所导致。因为在大脑内有很多不开心、烦恼的事情压抑在潜意识中，平常触碰不到，一旦经历某种场景，或者某些事件时，在潜意识中的抑郁情绪、压抑情绪可能就会宣泄出来，造成突然间莫名其妙就哭泣，通常都是跟这个有关系。
如果经常出现类似的情况，一定要引起注意，到精神心理科做相关的抑郁测试量表，与医生当面问诊、交谈，看是否自己有抑郁的倾向，郁症的主要表现有失眠、心情低落、兴趣减退、爱好丧失、自我评价过低、思维迟缓、记忆力减退、意志活动减退以及自伤、自残的风险、倾向等。