宝宝五个月时消化能力很差，不推荐吃任何水果，五个月的宝宝还是提倡母乳喂养，到了六个月以后，才开始逐渐添加辅食。一般来说，一个健康的母亲，通过母乳可以给孩子提供生长到六个月所需要的营养素、能量和液体量。
世界卫生组织和我国卫生部制定的《婴幼儿喂养策略》，也建议生后六个月的婴儿完全接受母乳喂养，随着婴儿的生长发育，逐渐成熟，一般到了六个月以后，需要给孩子添加辅食。这个时候要根据婴幼儿的接受能力，逐渐给孩子添加辅食。最初的辅食以单一的蔬菜泥、水果泥、米粉为主，对于六个月的孩子，一般可以给常规化、大众化的水果，比如苹果、香蕉都可以。