指甲的生长速度为多久长1cm

2020-06-18 10:22

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正常情况下,手指甲平均每天生长0.1mm,10天就是1mm,100天长1cm,但是与年龄、指甲大小等因素相关,不能一概而论。
指甲是皮肤附属器之一,指甲的生长速度会随着不同的指甲以及不同的人群有变化。总的来讲越小的指甲长的越快,而越大的指甲长得越慢。年轻的时候指甲相对长的比较快,年龄大后往往指甲长的更慢。平均半年的时间就可以替换掉整个手指甲,但是脚趾甲长得速度要慢得多。如果是大脚趾的趾甲甲板,则需要手指甲的2倍时间才能够长出一个完整的趾甲,也就是说需要1-1.5年的时间,大趾甲才能够被完全替换掉。
指甲是蛋白质,所以适当多吃蛋白质对指甲的生长有益,例如蛋、牛奶、豆类;建议日常生活中涂护手霜或甘油,并按摩指尖,可以保养指甲。

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