如果孩子内火比较旺盛，可以适当给孩子多喝温开水，应用清热解毒泻火的药物，以及应用外用的贴剂来改善，具体如下：
1、适当给孩子多喝温开水，因为温开水可以促进体内的血液循环，有助于体内积热的消退，内热就会得到改善；
2、应用清热解毒泻火的药物来进行改善，可以选用金银花，因为金银花气味芳香，味道还不错，每天用10克金银花泡水喝。另外，可以应用蒲公英泡茶喝，因为蒲公英属于药食同源的一种食物，相对来说，药性比较平和，长期服用不会导致胃受损；
3、应用外用的贴剂，比如吴茱萸贴脚心，因为吴茱萸具有引热下行的作用，贴脚心以后对内热具有改善作用。