打嗝和嗳气是不同的，打嗝是膈肌痉挛的样子，由凉的刺激所导致的膈肌痉挛，跟胃肠没关系。平常所说的打嗝可能是嗳气，就是出一口气，和胃食管反流以及贲门括约肌松弛等相关。对于打嗝来说有个很好的方法是按压内关穴同时进行憋气就好，或者找个塑料袋进行吹气，二氧化碳浓度升高的情况下很快就好了。对于嗳气来说，要看时间的长短和发作的频率，正常人有嗳气，如果出现太多就要进行反流性食管炎的治疗，可以用抑酸药以及针灸、汤药治疗来缓解。