急性咽喉炎可能是继发于急性上呼吸道感染，由于饮食的刺激，比如辛辣、刺激的饮食，不良嗜好如烟酒的刺激，以及用嗓过度，都有可能导致急性咽喉炎的发病。发病的时候要注意避免辛辣、刺激的饮食，多喝水，多吃蔬菜、水果。
一定要注意休息，保证睡眠的时间和质量，避免疲劳，疲劳导致抵抗力下降，导致病情更加迁延不愈。同时，要尽量避免用嗓过度，更不能大喊大叫。在保证这些注意事项的前提下，可以使用一部分药物，包括口服药物和雾化，都可以做治疗的手段。