肚子老是胀气放屁怎么回事？肚子老是胀气放屁就是消化道产气比较多，其实正常情况下消化道会产生一些气体，随着胃肠道的蠕动排出体外，放屁是正常的，不放屁才让我们高度警惕，是不是胃肠道不动了。但是如果肚子老是胀气，而且放屁比较多又比较臭，这个时候就要高度怀疑是不是胃肠道内环境发生了紊乱。
正常情况下，肠道是有很多益生菌所组成的环境，如果益生菌的数量减少而有害的细菌增多，会导致肠道内环境的紊乱和失调，会产生更多的像硫化氢、氨气这类的气体。出现这样的情况就会导致肠道内产气又多，而且能屁的味道还会比较大，这该怎么办呢？第一、饮食和生活上要注意，还是要尽量吃清淡、易消化的食物，一日三餐还有生活作息都要规律。第二、可以适当的多喝点酸奶，补充肠道益生菌，比如临床上有的双歧杆菌、枯草杆菌、地衣芽孢杆菌，都可以通过改善肠道内环境来改善肚子胀气放屁的症状。