纤维粉是对人身体作用非常有益，和有作用功效的一种良性补充制剂，纤维粉对身体主要有消化系统功效、循环系统功效、呼吸系统功效、神经系统功效和内分泌系统的功效。
1、对消化系统的作用和功效尤为显著，能润滑消化道，有助于消化和吸收功能的恢复，有助于润肠通便，有助于缓解腹胀、腹痛、便秘等情况，有利于消化道的吸收。
2、纤维粉对于循环系统的功效，明显降低冠状动脉粥样硬化性心脏病的发生率，降低血脂因子，有软化血管的效果。
3、对于内分泌和代谢系统，会显著提高基础代谢率，能够减轻血脂和血黏滞度的含量。
4、对于呼吸系统的疾病可有显著的功效，能够加强呼吸系统的免疫功能，减少上呼吸道感染的发病率。
5、对于神经系统的功效，可有改善睡眠和调节植物神经功能，减少焦躁、易怒、烦躁等不良神经系统情绪的作用。