通过按摩、针灸等刺激前列腺，促使前列腺液排出，有助于男性健康。先用手按摩肛门位置，再向上慢慢按摩直至腹部，也可以侧卧躺下，双腿弯曲，用手按摩腹部刺激前列腺。最快刺激前列腺的按摩是用手指从肛门处插入，经过直肠至前列腺按摩，直至前列腺液排出。
这种通过直肠的按摩需要专业的医生来做，不可自行处理，否则易引起直肠破损。刺激前列腺可以借助器械，如直肠微波、体外冲击波治疗仪等刺激前列腺。刺激前列腺还可选用针灸的方式，穴位有三阴交、气海、中极、肾俞、太溪等，通过刺激这些穴位达到刺激前列腺的目的。