洗眼睛有好处也有坏处。洗眼睛又称为结膜囊冲洗，如果眼睛里面一不小心进了异物或者有刺激性的化学药物应及时冲洗，可以减少对眼组织的进一步损伤。
如果眼睛出现急性结膜炎，结膜囊处有大量脓性分泌物，冲洗结膜囊可以清除分泌物，能够促进炎症的好转，同时能够缓解眼部各种烧灼感等症状。
眼部手术前通常需要进行结膜囊冲洗，目的是减少分泌物残留导致的继发性感染，并不是每个患者都需要进行结膜囊冲洗，如果经常用生理盐水冲洗眼睛容易冲淡眼表的泪液成分，反而可能会引起眼部干涩、酸痛的症状。
如果经常冲洗有可能会增加眼部感染的风险，另外生理盐水容易刺激皮肤出现湿疹样改变。