咽喉息肉手术后恢复至正常时间根据具体情况而定，不可同一而论。通常声带息肉手术以后需要休声7-10天。
如果是单纯声带息肉，息肉切除以后会出现几天水肿期，需要进行雾化治疗，同时口服中成类药物联合治疗，休声7-10天即可完全康复。如果声带息肉比较大，声带炎症比较重，需要继续休声14-20天，以利于声带息肉恢复。做完声带手术以后一定要注意避免辛辣、刺激的食物，忌烟、酒，应清淡饮食，同时增强抵抗力，多进食蛋白含量高的食物有利于术后声带恢复，还要注意房间应保持通风。
声带息肉术后患者应注意饮食上以清淡流食为主，避免辛辣、刺激性食物，尽量少食多餐，饭后应用温盐水漱口，保持口腔卫生，平时避免大声说话以保护声带。