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拇外翻预防方法具体如下： 1、选择鞋不能太高，比如穿高跟鞋就是对拇外翻没有好的预防。鞋头也一定要宽松，这样使足趾在里面有一定的活动空间，使脚趾感受不到任何压力...
高志学│北京儿童医院顺义妇儿医院
2020/05/07 播放（81716）
"想要预防拇外翻，在日常生活中一定要穿宽松的鞋子，不能穿挤脚的鞋子，因为鞋子越紧，对于拇指内侧的压力越大，会频繁诱发拇指滑囊炎，产生红、肿、热、痛等症状。另外，穿鞋子太紧还会挤...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/01/28 收听(67839)
"预防拇外翻，应该：1、在日常生活中避免穿前头过窄的鞋子或高跟鞋，避免对前足的挤压。2、如果有家族遗传倾向，建议尽早到足踝外科医生处就诊来获得预防。3、青少年足部在发育有畸形的...
张啟维│北京医院
2017/08/29 收听(67256)
拇外翻的预防，我们要从两个方面来讨论，第一个病因分为内在原因和外在原因，一般来讲，很多的内在原因咱们自己是没有办法控制的，因为由于家族聚集的遗传倾向或者自身的韧带很松驰，没有特...
杜辉│北京积水潭医院
2017/07/10 收听(60057)
01:19
拇外翻是一种常见于女性患者的足畸形，由于女性爱美喜欢穿高跟鞋或者尖头鞋，但会对足部造成一些危害，比如拇外翻。所以从医学的角度来说，建议患者尽量少穿比较尖的鞋或者高跟鞋，尤...
段德宇│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2018/05/10 播放（70804）
"拇外翻可以采取如下的方式来进行预防：1、在穿鞋方面有特殊要求，建议患者不要穿过于坚硬、过于挤的鞋。推荐穿的鞋是露脚趾或者比较宽松、柔软、舒适的鞋，建议患者可以穿跑步用鞋或者篮...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/01/26 收听(61291)
"拇外翻其实多数是足部先天性解剖结构异常，也就是解剖上有易感因素所导致的一个足部畸形。预防当然也是有效的，比如加强足内在肌的锻炼，加强跟腱、小腿三头肌的牵拉，减少前足的负重，通...
刘凤岐│首都医科大学附属北京友谊医院
2017/10/18 收听(86138)
"在临床上，拇趾外翻是一种比较常见的病症，其病因多数病人都是由于遗传因素而造成的，少数病人是后天继发性的。发生拇趾外翻的病人，多数都是由于有扁平足而合并拇趾外翻。如果通过有效的...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/03/03 收听(72211)
"拇外翻畸形，如果想预防拇外翻畸形的发生，就要明确拇外翻畸形引起的原因。有先天性和后天性，先天性的原因是指遗传因素，是没有办法来预防的。后天因素一般是指穿高跟和尖瘦的鞋子，是主...
陈皓│枣庄矿业集团中心医院
2019/02/14 收听(79269)
03:03
拇外翻预防措施如下： 1.选择合适鞋子，鞋头要宽松，尽量选择圆弧形鞋子，使脚趾在鞋内有一定活动空间； 2.尽量避免不健康鞋型，比如鞋跟过高，鞋尖过...
杜辉│北京积水潭医院
2016/08/16 播放（51991）
"拇外翻有时候的发病原因是遗传因素，遗传因素很难去预防，还有就是避免脚过度踩地，少穿过高跟鞋、少做重体力的劳动，因为重体力可能会压迫脚的前弓，导致足弓塌陷，塌陷以后就容易导致拇...
张道俭│北京大学第一医院
2020/05/20 收听(49421)
"在临床上，如果病人发生了拇趾外翻的病症，其病因多数都是由于遗传因素而造成的。只有少数病人，发生拇趾外翻是由于继发性的。比如穿过窄的鞋或者是病人患有扁平足，再加上长时间的行走或...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/02/01 收听(86371)
"针对遗传性拇外翻，可以采取如下治疗方式：1、在婴幼儿期可以通过手法按摩以及配合相应支具的方式进行治疗，比如可以在患儿睡眠的时候，有意识的轻度向内推挤拇趾，在睡眠的时候配戴矫形...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/02/18 收听(48293)
"拇外翻的病因很多种，其中有一部分人的拇外翻就与遗传有关系，尤其是女性，这种毛病它是从自己的母亲、自己姥姥等等，从母系这边遗传过来的一种足部的异常。主要表现在第一跖趾关节的不稳...
刘凤岐│首都医科大学附属北京友谊医院
2017/10/18 收听(58920)
"遗传是拇外翻发病的一个重要因素，尤其在青少年拇外翻患者当中。许多研究发现拇外翻患者具有明显的家族史，拇外翻患者由于在发育当中与正常的普通人是不一样的，会出现第一跖骨内翻，第一...
张啟维│北京医院
2017/08/30 收听(19578)
"遗传性拇外翻的治疗方案主要有两种：第一种是保守治疗；第二种是手术治疗。如果发现拇外翻是在婴幼儿时期，完全可以采用保守治疗，因为婴幼儿的可塑性相对较好，矫正的效果相对也较为理想...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/02/28 收听(66853)
"拇外翻是一种常见的足病，指第一跖骨内翻，踇趾过度斜向外侧的一种畸形，常伴有进行性第一跖趾关节半脱位。发病原因和诸多因素有关，除了扁平足畸形、家族遗传性发病等因素外，还有和穿窄...
陈金仁│深圳市宝安区人民医院
2019/03/11 收听(63245)
02:24
拇外翻会随着年龄的增加加重，因为随着年龄增加，关节出现退行性变和老化，关节周围肌肉力量不足，加上反复行走和关节出现老化的时候，拇外翻会逐渐加重，预防方法主要有如下几条：<...
白露│北京大学深圳医院
2020/04/28 播放（92066）
"临床上经常会发生病人脚拇趾外翻的病症，病因多数是由于遗传因素造成的。发生脚拇趾外翻后，如果病人没有临床症状，自觉足拇趾活动正常，而且可以正常行走，可以不用采取特殊治疗，可以定...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/01/26 收听(51818)
02:04
拇外翻发病因素里面遗传占了很大一部分，遗传能在拇外翻的发病里面占多大因素还没有最终定论。有的遗传病可以画出谱系预测，比方说家族里面男性发病或者女性发病，男性可以隔代发病，...
陈崇伟│山西医科大学第二医院
2019/09/17 播放（71611）
