枕头睡太高，危害常见以下几种：第一、颈椎的正常生理曲度是向前凸，颈后有固定的弧度。如夜间睡眠时枕头过高，会导致颈椎正常生理前凸消失，颈椎曲度变直或向后突出，引起双侧椎动脉走行方向发生改变，椎动脉痉挛、狭窄，脑供血不全，引起头晕、恶心等症状。第二、枕头太高还会使颈后部肌肉在夜间持续受到牵拉，引起肌肉僵硬、痉挛，颈部疼痛伴活动受限。第三、枕头太高还可以使颈椎间盘压力增高，可以加重中央髓核向后突出，压迫颈脊髓神经，导致上肢放散性疼痛，及四肢无力症状。