喉咙疼不建议吃橘子，橘子含有维生素C比较丰富，可以起到刺激黏膜，所以喉咙疼痛。由于吃橘子，可以加重鼻腔唾液的分泌，刺激黏膜可以加重疼痛的症状，如果出现喉咙疼痛，不能吃比较甜或者比较酸的东西，甜和酸的东西会刺激黏膜诱发症状加重。如果出现喉咙疼痛，建议清淡饮食，可以吃去火的水果，如雪梨、火龙果等，这些水果去火并且糖分含量不高，可以有效的起到清热去火的作用，饮食上需要多吃一些蛋白丰富的食物，增强抵抗力。