眼睛度数什么时候不长

2020-05-23 17:53

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眼睛度数的增长跟患者的眼轴生长直接相关,一般14岁接近成人水平,有可能会缓慢增长,但也不是完全不长,也要根据用眼的程度来确定。
一般情况下14岁以后眼轴基本接近成年人的水平,但不是眼轴不再增长度数就会停止发展,因为近视的产生和晶状体也直接相关。如果长时间阅读、用眼不卫生,导致睫状肌痉挛,会导致晶状体屈光性质的改变而近视度数加深,即使眼轴不再增长,近视度数还会发生变化和加深。这就需要患者养成良好的用眼卫生,并且不要长时间用眼,适当休息,不要过度、过长时间地注视近处的物体,如手机、电脑等。
平时可以对眼睛做一些眼保健操,多观察远处绿色的植物,注意用眼卫生,避免长期刺激,对眼睛有一定的好处。也可以适当吃一些新鲜蔬菜、水果,对眼睛也有一定的好处。

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