坐车避免晕车临床上需要做好以下的预防措施：第一、尽量坐在车的前面，尽量不要坐在车尾，坐的方向最好与车速方向一致，不要背驰车的方向。第二、最好在坐车之前半个小时可以适量的吃一片晕车药，能有效的控制晕车的症状出现。第三、在坐车之前可以适量的吃酸性东西，比如柠檬、苹果、橘子等等之类，避免吃高油脂、高蛋白的东西容易诱发晕车。第四、在坐位时尽量打开窗户，呼吸新鲜空气，尽量避免看书、看手机，坐车时尽量避免过度大幅度的移动身体容易诱发恶心、呕吐等等。第五、晕车时也可以适当用晕车贴预防晕车。