痛经快速止痛方法有口服止痛药和物理治疗两种。痛经不是很严重的，可以给予下腹部热敷或红外线照射，主要目的是促进血管扩张缓解疼痛。疼痛不能耐受可以辅助药物治疗，具体的药物有前列腺素合成酶抑制剂和避孕药。月经来潮初期服用药物效果最佳，剧烈疼痛可以口服布洛芬或酮洛芬。有避孕需求的女性出现痛经可以口服避孕药物，都可以起到止痛的作用。注意腹部保暖不要受凉，多喝温水或红糖水促进血液循环。不吃辛辣、生冷、刺激性食物以免加重痛经。规律作息，保持良好的心情，同时适当的运动，消除紧张和顾虑也可以缓解疼痛。