对于室温23℃，宝宝需要盖多少，并没有严格的要求，包括每个孩子对不同的温度耐受度也不一样，其实需要结合表现，来确定盖的被子是多还是少了。通过孩子的皮温或者体温，来判断盖多少合适，比如可以摸一下的脖子后面，如果脖子后面温热、手脚微凉，说明穿得或者盖得与温室相对匹配，比较合适。如果测量体温，孩子体温在36-37℃之间，这是合理的体温。
另外，也可以看孩子表现，比如明显的出汗等，往往说明盖多了。主要可以通过表现来确定要给盖多少，因为每个孩子会有很大的个体差异，所以并没有严格的规定，一定要给孩子盖什么或者盖多少，看每个孩子具体的情况就可以。