保持器现在常规的是，建议患者长期戴用，也就是不会告诉确定的时间，说具体戴几年，这是因为牙齿周围的骨骼和神经还有肌肉，都有一个记忆功能，也就是牙齿虽然通过2-3年的矫治，矫治到了正常的位置，但是矫治结束之后，周围的肌肉神经的改建还没有完全完成，在这个阶段就一定要进行保持。
如果保持的不好，神经肌肉会将牙齿牵拉到原来正常的位置，就是原来矫治之前的位置。如果戴了三年而且戴的很好，牙齿是不应该有这种复发的，或者即使有复发也是轻度的复发，这种情况建议如果是复发的不是很严重，建议继续戴用保持器。也可以在这个时候取模，做新的保持器去戴用，如果是复发的或者反弹的比较严重，建议可以重新再进行矫治，矫治结束之后也要长期的戴保持器。