牙龈萎缩主要是得了牙周病，它的早期是牙龈炎，所以早期的症状是牙龈发红、水肿，触碰的时候出现疼痛，刷牙或者进食的时候出血。
如果没有及时治疗，有的人就会进一步发展成牙周炎，变成慢性牙周病，出现牙龈萎缩的情况。正常情况下，牙龈附着在牙颈部，从口腔当中只能看到牙冠，牙冠的表面附着牙釉质，所以一般牙冠呈淡黄色。
如果牙龈出现萎缩，就会露出比牙冠更深一点的黄色的牙根，使临床的牙冠变长。所以有的人一看到牙齿变长了，应该是出现了牙龈萎缩。
如果出现牙龈萎缩，建议尽早到正规医院的口腔科或者大型医院的牙周病科就诊，由医生进行检查，再进行牙周治疗，也就是进行洁治或者刮治。如果牙齿已经松动，还需要固定。