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    肺气肿腹式呼吸的正确方法
    2023-03-27 10:19:52收听-
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    肺气肿腹式呼吸的正确方法
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    肺气肿腹式呼吸时,可以先做呼吸,呼气时双手可紧紧的按住腹部,腹部逐渐下沉,使气体逐渐经过口腔呼出来,同时气体缓慢呼出,可以保证肺内气体充分排出。最后继续做吸气,双手可以放在腹部,尽量使空气逐渐吸入肺中,逐渐加温、过滤,从而减少对气管黏膜的刺激等。不断的反复练习,对于肺功能的加强都较有帮助。
    肺气肿一般发病比较缓慢,常有慢性咳嗽、咳痰,早期症状不是特别明显,一般会在劳累时感觉呼吸困难,随着病情的发展,呼吸困难会逐渐加重,本来可以做的工作现在都难以胜任。腹式呼吸一般是充分调动腹部膈肌来辅助呼吸,可以提高吸氧量和有效通气量,也能弥补通气不足,进而来缓解和减轻胸闷的症状。
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