高血压患者可以吃茼蒿菜，而且可以适当的多吃一些，茼蒿菜属于绿叶蔬菜，含有丰富的钾和膳食纤维，对于高血压的患者有益，长期吃有一定的辅助降血压作用。
高血压患者在平时的饮食当中，需要适当多吃一些新鲜的蔬菜、水果，同时需要结合合理运动、控制体重、戒烟限酒等生活方式的有效调控，这对于血压的有效控制非常有益。在生活方式有效调控的基础上，合理选择降血压的药物，能够长期使血压得到有效的控制，有利于改善高血压患者的长期预后，降低高血压并发症的发生。