耳鸣的时候可以采用针灸或者是局部按摩穴位的方法进行治疗，一般可以用拇指或中指点按耳前三穴，耳前三是指耳门、听宫、听会这三个穴位，每个穴位都要用力按至局部有酸胀感，每穴要保持这种酸胀感30秒钟再停止。
另外，还可以按摩耳后的三个穴位，分别是翳风、风池和天池穴，这三个穴位也是用力按至局部有酸胀感之后，保持30秒钟之后再停止。
但是对于其他原因，除了神经性耳鸣以外的耳鸣，即便是按摩以上穴位也不一定能完全治愈。比如当按摩合谷穴的时候，有可能也会影响神经性耳鸣，一般可以伸臂俯掌用大拇指和食指两手并拢在合谷穴的肌肉最高处，每次按摩80次，早晚各1次。