有脂肪肝能吃豆类食品，脂肪肝的出现主要是脂肪的组织摄入过多，当超过肝脏的处理能力时，过多的脂肪就会在肝脏内堆积，严重时还会出现肝功能的改变。轻度的脂肪肝患者一般不需特殊处理，只需要避免肥肉、动物内脏、喝酒、高脂肪类的食物，适当运动，控制体重。
在饮食上适当的吃一些豆制品，不会对脂肪肝造成影响。适量的吃一些豆芽、豆腐、豆浆，可以摄取里面多种的营养成分，并且能起到降低血脂的作用，对减肥轻身也有一定的好处。豆制品的摄入自然对脂肪肝有好处，但是在摄入时一定要掌握好量和水平，如果摄入过多的豆制品，会在胃部堆积，产生较多的气体，引起胃部胀痛。