正常的舌是淡红舌，薄白苔。看舌质以查气血，看舌苔以查邪气。小儿脏腑清灵，柔弱，饮食调摄稍有不慎就会积食产生内热。地图舌，舌苔厚腻，是消化不良导致的积食反应，病位在脾。对于小儿，脾在运不在补，运脾可以用苍术泡水喝，或者服用平胃片行气除湿，湿去脾自健。小儿积食后食欲不振，这是人体的保护反应，不用紧张。胃以喜为补，此时在饮食上不要求营养，只要小儿爱吃就可以，食积就会逐渐化去。地图舌如果舌苔薄，舌质红，是积食化热，可以吃保和丸消积除热。