三角韧带损伤了以后，如果损伤的非常严重、完全断裂，甚至局部有撕脱性的骨折，这种情况下需要积极的早期进行手术治疗，手术治疗以后石膏外固定，6周以后复查，拿掉石膏后积极的进行踝关节的功能康复锻炼。
如果三角韧带损伤都比较轻微，仅仅是部分的撕裂，这种情况下进行保守治疗就可以，石膏外固定3-4周，让损伤的软组织得到充分的恢复，口服消炎镇痛药消炎镇痛，千万注意不要推拿按摩，定期的复查，定期的功能康复。三角韧带损伤了以后建议积极的认真对待，以免遗留踝关节很严重的并发症。