惊恐焦虑症的患者不一定需要吃药，焦虑症的治疗需要综合性方案。心理治疗是首选，可以考虑药物治疗，其他的物理疗法也可以适当的选用。心理治疗里边主要是认知疗法、行为疗法、认知行为疗法，以及支持性心理治疗。
因为焦虑症的患者往往有个性，也就是对未来期望值过高，而对人、对现实不满意，对疾病的性质也认识不清，还有思虑多、凡事容易往坏处想等歪曲的认知，导致了疾病的表现。要进行认知矫正，有利于缓解不良的歪曲认知，通过行为放松疗法、系统脱敏治疗等，也有利于缓解焦虑症状。