长期吃口香糖对口臭祛除没有根治的作用。当有口臭现象时，口服口香糖对于暂时缓解口臭的程度能起到作用。但如果不吃口香糖时，口臭的现象还会持续存在，所以应分析口臭发生的原因，针对原因进行治疗，才能祛除口臭。
对于口臭发生的原因，可能由于口腔卫生措施，也就是刷牙刷的不干净所导致。当口腔内有多量的食物残渣残留时，细菌发酵食物残渣会发生口臭现象。口臭也与全身系统性疾病相关，比如糖尿病、消化功能紊乱、熬夜等都会引起口臭的现象。所以发生口臭时，应逐一进行排查，祛除病因。
对于口香糖来讲，也不建议长期服用，因为长期吃口香糖可能对关节有损伤。所以当发生口臭时，最好的治疗方法实际上是找到病因，针对病因进行解决。