正常人的肠道中都有一定量的气体存在，一是由于肠道内食物经过细菌作用后产生一部分气体，二是吃东西时随食物吞咽下一部分空气。但这些都会排出体外，也就是所说的放屁。有时候因为大量摄入产气多的食物、肠道菌群失调，或者有肠道感染，会使肠道内气体增多，还可能伴有咕噜咕噜的声音。首先应该注意饮食，少吃豆子、萝卜、洋葱、含糖分高的食物，这些都容易产气，导致肚子胀。再者，可以吃调节肠道菌群的药物，如双歧杆菌三联活菌胶囊等，喝含有益生菌的酸奶。若是有肠炎等疾病情况，需要医院就诊。