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"孕妇在怀孕期间是否可以吃苦菜，需要根据孕妇的具体情况来进行判断，如以下几种情况：1、如果孕妇在怀孕期间有咽喉疼痛、咳嗽等症状时，可以食用苦菜，因为苦菜具有清热解毒的作用，可以...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/04/29 收听(48879)
"高血压患者可以吃苦菜，苦菜属于植物性饮食，对于高血压患者建议行植物性饮食，比如地中海饮食，多食水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果。另外，苦菜具有清热解毒的功效，性苦、寒，对于高血...
刘涛│武汉市第四医院
2021/05/13 收听(53968)
"胃不好是否可以吃苦菜要根据具体病情而定，苦菜具有杀菌消毒、清热去火、降低血糖的作用，属于一个寒凉性的食物，对上火、口腔溃疡的患者有不错效果。引起胃不好的原因有很多，常见的疾病...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/06/29 收听(44133)
"孕妇能吃苦荞其中有丰富的营养价值，对于孕妇来说是比较有利的，具体有如下几种好处：第一、是苦荞里面含有的物质能够软化血管，清洗血液里面的脏东西改善身体的循环，所以有预防高血压的...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/20 收听(33511)
"苦藠即薤白，孕妇可适当吃苦藠炖鸭子，苦藠有很高的药用价值，能够疏通血脉，降低血脂，对心脏疾病有很好的食疗效果，具有健脾胃的功效。如果孕期感觉胃部不适，有胃胀、胃痛的症状，吃苦...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/01/08 收听(37695)
01:41
孕妇尽量不要吃隔夜菜。隔夜菜口感不好，颜色也不好，还可能会有亚硝酸盐的形成。亚硝酸盐是致癌物，亚硝酸盐含量与食品新鲜度有关，新鲜蔬菜的亚硝酸盐含量比较少。蔬菜尽量少加工，...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/03/28 播放（54005）
01:52
按照孕妇的营养膳食推荐，推荐孕妇每天要进食新鲜的绿叶蔬菜，每天推荐新鲜的绿叶蔬菜大概在500-1000g，换算成市斤是1-2斤左右。如果是新鲜的绿叶蔬菜1-2斤，像菠菜、...
高珊│中日友好医院
2022/11/14 播放（55691）
"孕妇吃什么菜好，其实这并不是需要纠结的问题，只要是孕妇没有特殊的过敏症状，或者吃了某一种菜不舒服的症状，每一种菜都是好的。有的人在网上或者书上看到一个信息，说吃什么菜好，然后...
赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心
2019/11/29 收听(17576)
孕妇不能吃的菜并不多，这和做菜的方法有密切的关系，比如不要吃凉拌菜，也不要吃放有辛辣佐料的菜，因为生冷、寒凉、辛辣的食物对怀孕有影响，容易导致小腹疼痛或者出现上火的现象。山楂之...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/28 收听(15256)
01:44
进食苦杏仁中毒主要由于苦杏仁内含氰化物，氰化物中毒直接干扰人体内细胞氧代谢，所以一旦发生苦杏仁中毒，可能导致严重后果。但生活中进食苦杏仁，都是经过浸泡和处理的，多数氰化物...
余剑波│北京大学人民医院
2021/04/25 播放（76203）
01:52
糖尿病病人可以吃苦橘，但是苦橘性质偏寒凉，糖尿病病人在食用的同时，也不要过量食用。 苦橘含有丰富的维生素、微量元素、矿物质，可以给身体提供丰富的营养物质，有利...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/03/23 播放（89506）
"孕妇可以适量吃汉菜，汉菜就是苋菜，苗和茎都比较嫩，是可以食用的，而且汉菜中含有丰富的蛋白质以及各种维生素和矿物质，比牛奶更易于吸收。汉菜当中还含有钙元素，孕妇吃了以后还能补钙...
范阿童│盘锦市中心医院
2019/01/22 收听(17929)
孕妇在怀孕期间也是可以适当的吃一些雪里红菜的，但是这种菜品不易吃得过多，由于食物当中含有过多的粗纤维成分，虽然可以有效的改善病人的大便干燥便秘的病情，但是过多的食用会引起消化功...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/28 收听(50082)
"菠菜是最为常见的一种绿色蔬菜，营养价值比较高，孕妇是可以的。菠菜中的铁元素含量很高。在怀孕期间由于宝宝生长发育所需，血液相对稀释等，使孕妇容易出现缺铁性贫血，适当的吃菠菜可以...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/05 收听(31186)
"孕妇在怀孕的时候，是可以吃皇帝菜的，皇帝菜又叫茼蒿，是属于一种比较有营养的蔬菜，其好处有以下几种：第一、孕妇在怀孕期间，比较容易出现食欲不振的情况，吃了茼蒿菜能够消食、开胃，...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/04/10 收听(56288)
"孕妇可以吃蒲公英菜，蒲公英菜含有非常丰富的维生素C、铁元素和蛋白质等营养物质，而且蒲公英菜还具有健脾开胃和清热去火等功效。孕妇在怀孕期间适量食用，可以补充身体需要的各种营养元...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/12/23 收听(55718)
孕妇可以吃血皮菜理由如下：1、女性在怀孕期间，由于对营养物质的需求会相对增加，比如糖、脂肪、蛋白质以及维生素和氨基酸等。这些营养物质对于胎儿的发育尤其是神经系统的发育，和免疫系...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/01/07 收听(77886)
"孕妇能吃雪里红菜具体如下几种好处：第一、雪里红菜能够解毒消肿、抑制细菌的产生，促进伤口的愈合，对于怀孕后出现的下肢水肿有缓解的效果。第二、雪里红菜能够开胃消食，因为雪里红菜制...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/20 收听(84930)
"孕妇可以吃橄榄菜，但是最好少吃，因为橄榄菜加工过程中会放添加剂，另外属于腌制食品，吃多了对身体不好。怀孕期间最好饮食多样化，不要厌食、偏食，最好多吃新鲜的蔬菜、水果，比如白菜...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/03 收听(72731)
孕妇孕期是可以吃灰菜的，灰菜有很好的营养价值和功效，灰菜性凉、味甘、有一点苦，具有祛湿解毒的功效，可以治疗疖疮、脓毒。灰菜具有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维，含有胡萝卜素、维...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/07/23 收听(14680)
