皮肤过敏不可以吃洋葱，尤其是生洋葱，因为此物品属于辛辣、刺激性饮食。除此之外，还包括生葱、生蒜、浓茶、咖啡、辣椒、芥末。
而且皮肤过敏还要注意避免食用发物，包括鸡蛋、鸭蛋、牛奶、羊奶、牛肉、羊肉、虾、蟹、扇贝等海鲜，还有鸡、鸭、鹅、狗肉等以及一切动物的头蹄下水。
另外，皮肤过敏还需要避免食用芒果、榴莲、火龙果这样容易引起过敏的水果，并且皮肤过敏还要避免强光持久的照射。