大便干燥的原因比较多样，一般主要病因为饮食不当、进食量少或者食物缺乏纤维素，或精神压力大或平时运动活动少等环境因素及自身变，化扰乱正常的排便的习惯所致。
另外还有胃肠功能紊乱的患者也容易出现便秘情况，此外器质性病变如肛门括约肌痉挛、肠道梗阻、胃肠道肿瘤以及一些全身性的疾病等也会导致，一般除干燥外还可以并发其他症状如腹胀、腹痛等。
一般情况下可以口服通便润肠的药物来进行改善，但是原因一定要明确，否则会导致药物依赖性便秘。平时养成良好的饮食生活习惯，少吃辛辣、刺激性食物，少喝酒，多运动，必要时进行胃肠镜的检查明确诊治。