低血糖孕妇吃什么食物好

2021-06-25 19:25

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低血糖的孕妇应该立即补充葡萄糖水或者是含糖的食物、点心类的东西,避免低血糖进一步加重,会波及胎儿。孕妇新陈代谢快,一定要按时的就餐,并且每餐之间要有加餐,或者是少吃多餐,保证一天的能量供应。由于怀孕的时候,孕妇和胎儿的营养供应比以往任何时候需要量增加,新陈代谢也更加旺盛,消耗的能量更多,所以摄入的营养物质所供应的能量,也比以往要多。
如果摄入的热量不足,而新陈代谢旺盛消耗的能量多,就很容易将储备的能量消耗掉,而出现低血糖,低血糖持续过长、程度过重,就会影响到孕妇及胎儿的安全。所以一旦出现的低血糖,要立马喝含糖的糖水,吃含糖的点心,平时身边最好备一点含糖的食物,避免低血糖的加重,一旦出现了低血糖的先兆,及时补充或者吃随身携带的含糖食物。

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